CUANDO JUNTAS LOS MEJORES PROFESIONALES, TECNOLOGÍA DE VANGUARDÍA Y EXPERIENCIA CON LA ÉLITE EL RENDIMIENTO CICLISTA ESTÁ ASEGURADO

PLANES ENTRENAMIENTO

formación entrenamiento

Formación y ciencia

Somos titulados superiores y profesores universitarios. Además estamos en formación continua buscando al excelencia y basando nuestro entrenamientos en las últimas evidencias científicas

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Todos los niveles

Somos capaces de enrtenar a profesionales World Tour así como a aficionados al ciclismo que buscan cumplir sus objetivos

software entrenamiento

Software de entrenamiento

Utilizamos las herramientas mas avanzadas del mercado como son TrainingPeaks así como WKO para la prescripción seguimiento y analisis del entrenamiento

todos los niveles entrenamiento

Experiencia

Tenemos más de 15 años de experiencia entrenando a ciclistas pudiendo aplicar lo aprendido en la máxima categoría a ciclista de cualquier nivel

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Preguntas Frecuentes

Las pregunta más frecuentes que nos suelen realizar

Porsupuesto el entrenamiento es completamente individual basándonos en el nivel de cada corredor así como en el horario que dispone para entrenar, asi como a tus objetivos. Por tanto podemos entrenar desde ciclistas World Tour hasta ciclistas aficionados.

Todos nuestros entrenamientos como ya hemos dicho se relaizan a través de Training Peaks, una plataforma para la gestión de entrenamientos a través de la cual podrás ver tu entrenamiento diario en un calendario y el entrenador podrá ver lo entrenado de forma automática al sincronizarlo con tu cuenta de garmin, strava, etc…

Es una de nuestras características principales ya que el entrenamiento siempre está prescrito con el analisis del entrenamiento del bloque anterior. Aunque dependiendo del tipo de tarifa que elijas tendrás un contacto diferenciado con el entrenador. En las tarifas más altas tendrás un contacto total por teléfono y en las más bajas a través de Telegram

Realizamos una entrevista de valoración inicial donde sentamos la base del entrenamiento, analizamos lo entrenado anteriormente, establecemos objetivos y ponemos todas las plataformas en marcha (Training Peaks. HRV…). Si es necesario realizamos el primer test tanto de Gases como de fuerza además de valorar si es necesaria una biomecánica pesaje y altura del ciclista etc…

Si no es posible presencial se realizará online

Por supuesto, si la temporada ya ha comenzado lo que haremos es analizar todo lo entrenado anteriomente y con toda esa información planificaremos el resto de esta

Todos nuestros entrenamientos independientemente de la tarifa que elijar se pagarán entre los 5 primeros días del mes y el día 6 recibirás una factura con los datos que nos hayas facilitado. Cabe recordar que a partir del día 6 si el entrenamiento no está abonado no podrás visualizar los entrenamientos

Si por supuesto, tienes un 20% de descuento en biomecánicas y test de rendimiento. Así como un 10% en Psicología y Nutrición

Tecnificación

Jaume Barber - Entrenamiento
  • Planificación Semanal Training Peaks
  • Análisis WKO5
  • Comunicación semanal por Telegram
  • Modificación diaria por Telegram
  • 20% descuento en Biomecánicas y Test de Rendimiento
 
 
 
 

Alto Rendimiento

Jaume Barber - Entrenamiento
  • Planificación Semanal Training Peaks
  • Análisis WKO5
  • Análisis y Control de HRV
  • Comunicación semanal por Teléfono y diaria por Telegram
  • Modificación diaria por Telegram
  • Incluida 1 Biomecánica y 1 Test de Rendimiento anual (Gases y Fuerza)
  • 20% descuento en Biomecánicas y Test de Rendimiento adicionales

Profesional

Jaume Barber - Entrenamiento
  • Planificación Semanal Training Peaks
  • Análisis WKO5
  • Análisis y Control de HRV
  • Comunicación semanal y diaria por Teléfono
  • Modificación diaria por Teléfono
  • Incluidos Biomecánica y Test de Rendimiento necesarios (Gases y Fuerza)
 
 

Nuestros Ciclistas

"Estoy muy contento con Jaume y la manera de entrenarme ya que se adapta perfectamente a mis necesidades y horarios. Hemos trabajado la posición en la cabra, he mejorado mucho y veo una evolución continua en mi rendimiento"
alejandro merenciano
Alejandro Merenciano
Ciclista Selección Española
"Desde que conocí a Jaume he empezado a notar como mis habilidades y mis ganas de entrenar han aumentado, mejorando mis resultados. Su experiencia en pista ha hecho que mejore mucho en esta modalidad"
Mario Alvarez - Entrenamiento
Mario Álvarez
Ciclista Junior
"Desde que me puse en sus manos entreno con más ganas y noto que tengo más confianza en mi mismo sobre todo de cara a las competiciones. Desde que hice la biomecánica mis problemas de espalda han desaparecido"
Aaron Merenciano
Aaron Merenciano
Ciclista Selección Española